Il corso di Pilates è composto da esercizi di mobilità articolare, flessibilità, correzione della postura e tonificazione a bassa intensità per allenare il corpo e che aiutano anche a conoscersi meglio.

Programmato
- Giorno e Ora : Lunedì, 19:00- 20:00
- Istruttore : Noemi Lo Giudice
- Giorno e Ora : Mercoledì, 19:00- 20:00
- Istruttore : Noemi Lo Giudice